野球のメンタルトレーニング
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| 著者名 | 高畑好秀 |
|---|---|
| 時間 | 9時間40分 |
| 定価 | 2,800円 |
| 出版日 | 2008-08-01 |
| 出版社 | 池田書店 |
| 製作元 | パンローリング |
| ナレーター | 服部一真/福田純/蒼紗 |
簡単な紹介
「いざと言うとき力を出し切れない…」を克服する、メンタル強化の必読書です。
なぜ力を出しきれないのか!? 「試合で自分の力が出せなかった」「スランプに陥った」などを克服する、メンタル強化の必読書。 ※本商品は「野球のメンタルトレーニング」(池田書店刊 高畑好秀著)をオーディオ化したものです。(C)Takahata Yoshihide 2000
なぜ力を出しきれないのか!? 「試合で自分の力が出せなかった」「スランプに陥った」などを克服する、メンタル強化の必読書。 ※本商品は「野球のメンタルトレーニング」(池田書店刊 高畑好秀著)をオーディオ化したものです。(C)Takahata Yoshihide 2000
目次
- 第1章 トップ選手たちのメンタルトレーニング(投手・木田優夫・デトロイトタイガース;投手・牛島和彦・解説者;投手・高橋薫・千葉ロッテマリーンズ ほか)
- 第2章 イメージトレーニング入門(イメージトレーニングで技術を高める;緊張をイメージトレーニングによって緩和する;制球力をアップする視点のトレーニング ほか)
- 第3章 メンタル管理入門(緊張とリラックスをうまくミックスさせて試合に臨む;丹田に意識を集中させて緊張を解消する;声出しで自分の心理状態をコントロールできる ほか)
