オンク

自分を動かすための本

全3作品
根性ではなく科学自分を動かすための本。
2017.05.12更新

やってのける ~意志力を使わずに自分を動かす~

1,728 7時間6分 ハイディ・グラント・ハルバーソン/著、 児島修/訳 佐々木健
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やってのけてください。

スタンフォードの自分を変える教室

1,728 9時間18分 ケリー・マクゴニガル (著)、神崎 朗子 (翻訳) 吉川雅子
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「意志力っておいしいの?」という人はまずこれ。金髪美女のケリー・マクゴニガル先生がやさしく解説してくれます。

スタンフォードのストレスを力に変える教科書

1,728 11時間17分 ケリー・マクゴニガル/著、 神崎 朗子/翻訳 壹岐充恵
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ストレスに関する常識を覆した本。