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世界でたった一人の自分を幸せにする方法

[ この本のオーディオブック情報 ]

  • 著者

  • 価格

    1,404円
  • ナレーター

  • 再生時間

    2時間51分
  • 出版社

    経済界
  • 出版日

    2012/03/24
  • 配信日

    2013/03/08
  • 分割ファイル

    11個
  • ファイル容量

    156.8MB(通常版)/78.4MB(倍速版)
  • 付属資料

    なし

作品紹介

「一歩を踏み出す勇気が出た」「この本に感謝しています」という感動・称賛の声多数!
ネット書店で好評価を多くの方から受けている、心温まる話題作です。

「私なんて」と思っているあなたにこそ、お聴きいただきたい1冊!

自分のダメさ、弱さを素直に認められれば、あなたはもっと幸せになれる!
自信のない方専属ライフコーチ・林忠之があなたのために伝える、等身大の自分が大好きになるストーリー。


自分では向上心があって頑張り屋な方だと思う。
それなのに一向に成果が出ない。そして、自信もつかない。

そんな自分を振り返るたび、自分が嫌になる。

あなたは、そんな風に“冴えない”自分に悩んでいませんか?

そんな方に多いのが、

「頑張らなくちゃいけない」

「我慢しなくちゃいけない」

など、「~しなくちゃいけない」といった思い込み。
このような思い込みは、あなたの人生をきつく縛って苦しめ、幸せや成功を遠ざけてしまいます。

本書では、一人の女性のストーリーを通して、
あなたが育ってきた環境が何年もかけて作ってきた、
潜在的で根が深い思い込みや固定観念を思い出させてくれます。

今まで気づかずにいた思い込みや、固定観念に気づくことで、
あなたの人生は、あなた自身が自在に選んで、変えていってよいのだということを感じるはずです。

また、ストーリーの中で登場人物が直面する様々な問いに、一つ一つ答えていくだけで、
あなたがどんな人間で、何を幸せと感じるのか、その答えも見えてくることでしょう。

自分に自信が持てない方、自分の将来に不安を感じている方、
そして「私が本当にやりたいのは、こんなことじゃない」と思いながら、日々を過ごしている方。

本書をお読みいただけば、あなたの心の本音が聞こえ、本当にやりたいことが自然と見えてくるはず。
自分の気持ちに正直になって、後悔のない人生のための第一歩を歩みだしましょう。

「自分なんてダメだ」と思っているあなたでも大丈夫。
本書とともに、自分で決めて進んで行ける、明るい人生を歩き始めませんか?

目次

  1. プロローグ 旅立ち
  2. セブ一日目 到着
  3. セブ二日目 選択
  4. セブ三日目 再会
  5. セブ四日目 溶解
  6. セブ五日目 受容
  7. セブ六日目 別れ
  8. セブ七日目 はじまり
  9. あとがき
  10. 「あとがき」のあとがき

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