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一番やさしくNLPのことがわかる本

[ この本のオーディオブック情報 ]

  • 著者

  • 価格

    1,404円
  • ナレーター

  • 再生時間

    4時間49分
  • 出版社

    日本実業出版社
  • 出版日

    2010/02/25
  • 配信日

    2014/02/26
  • 分割ファイル

    15個
  • ファイル容量

    265MB(通常版)/132.5MB(倍速版)
  • 付属資料

    2ページ

作品紹介

Amazon評価4.7という高評価を受け、「一番わかりやすい」「おもしろい」「ためになった」と読者絶賛のNLP入門書が遂に登場!

暮らしに、仕事に、成功と喜びをもたらしてくれる心のスキル「NLP」を、身近な例とともにわかりやすく解説。
医療機関、ビジネス、スポーツといった様々な分野で幅広く活用され、人の能力や前向きな力を引き出す
最強のコミュニケーション心理学を、この作品で楽しく身につけましょう。


NLPとは、1970年代にアメリカで研究が開始された心理学。
3人の優れたセラピストの研究に着目し、彼らが実践していた心の治療方法と効果の共通パターンを見つけ出し、
誰にでも活用できるようまとめたものです。
心の病に苦しむベトナム戦争体験者の症状を改善したことに始まり、
今では世界中で幅広い年齢層・職種の人々が、強力なコミュニケーション方法論としてNLPを学び、活用しています。

NLPを身につければ、自分自身や相手の思考・感情をポジティブにコントロールできるようになります。
自分に自信が持てる、元気が出てくる、過去にとらわれなくなる、
人に信頼されるようになる、あらゆる人と良好につきあえるなど、そのコミュニケーションが生み出す効果は広い範囲に及びます。

世の中に数多くのNLP関連本がある中でも、本書は最も分かりやすく、しかも楽しくNLPを学べる入門書決定版。
実際にNLPスキルを活用した身近な体験事例を楽しく聴き進めるうちに、
NLPの考え方や日常生活での使い方を自然と身につけ、実践することができるようになります。

他の関連書を読んで「難しそう」「自分にはできない」と思われた方も、
本作品なら、楽しく聴き進めていくだけで、自然と理解が進み、スキルが身についていく、というのが本作品の特長です。

「気持ちの切り替えを上手にできるようになりたい」「コミュニケーション力を高めたい」と願う方、
そして、周りの誰かを前向きにすることはできないかと悩んでいる方にとって、
人生を変えるような重要な考え方と具体的な実践方法が、この作品にはたくさん詰まっています。

ネガティブ思考な方や、思い悩みがちな方でも、ガラリと世界の見え方が変わり、元気が出てくる、
多くの読者が実際に身につけ、効果を実感したメソッドです。

喜びと成功を呼び込んでくれる「心のスキル」を、超実践的な本作品で気軽に楽しく身につけてみませんか?

目次

  1. はじめに
  2. NLPってどんなもの?
  3. 1 ラポール 最初は受け入れてくれなかった生徒の心を「ラポール」でつかんで成功
  4. 2 キャリブレーション 相手を「観察する」ことでストレス回避のやり方がわかった
  5. 3 サブモダリティの変換 どんな顧客とも気持ちよく対応できる サブモダリティを変えてしまう技術
  6. 4 アンカリング 元気になりたい!気分を盛り上げたい!ときにスグ効果が出る魔法のスキル
  7. 5 タイムライン タイムラインで自分をしばっていた過去の記憶から脱出
  8. 6 ポジション・チェンジ ポジション・チェンジで過去のとらわれから解放される
  9. 7 リフレーミング 心が軽くなるリフレーミングで自分も相手も変身する
  10. 8 望ましい状態を引き出すための質問 相手に質問をかさねることで自分から動いてもらうことに成功
  11. 9 メタモデル WHYを減らし、質問を工夫することで自分も会社も起死回生
  12. 10 ミルトンモデル 小さくまとまっていた自分の新しい可能性を感じられるように
  13. 11 ビジュアル・スカッシュ 二者択一の迷いをビジュアル・スカッシュで解消
  14. 12 メタファ メタファ(比喩)を使ってむずかしい年頃の生徒を上手に指導
  15. 13 恐怖症の解消 二重に分離して自分を見ることでイヤな思い出やトラウマをケアできる

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