茂木健一郎の自分を活かす脳科学

茂木健一郎の自分を活かす脳科学

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内容紹介

テレビでもお馴染みの脳科学者・茂木健一郎氏が明かす、“脳を活かす”とっておきの技術とは?

世界一受けたい授業などテレビでもお馴染みの茂木健一郎氏が
脳の秘密を明かすオーディオブック作品をまとめました。

あなたは脳の本当の力を使いこなせていますか?
「感動することをやめたひとは、生きていないと同じである」
かのアインシュタインはこう言い残しています。

変化のない生活を送り、脳を使うことやめてしまう。
たとえば、「もう四十歳だからこれからの人生に変化などない」と諦めてしまう。

こうなると、もうその後の人生に変化などありません。ずっと同じ風景しか目に入らなくなってしまうのです。

これは学習面でも同じことが言えます。

「ここまでしかできない」
「自分には無理だ」

そう、脳に言い聞かせると、脳はその通りにしか働きません。

近年の研究では、脳は「環境や年齢、性格に関係なく飛躍的に成長する」と言われており、
実際には、何歳からでもその力を伸ばしていくことが可能です。

脳を活性化させてあげることを意識し、日々適度な刺激を与え続けることで何歳になっても脳を成長させることができるのです。

ぜひ脳の仕組みを理解し、その使い方を茂木健一郎氏から学びましょう。
眠っている才能を呼び起こせば、あなたはより効率的に仕事を進め、より豊かな人生を送ることができるでしょう。

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