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集中力を高める瞑想

[ この本のオーディオブック情報 ]

  • 著者

  • 価格

    2,800円
  • ナレーター

  • 再生時間

    0時間14分
  • 出版日

    2014/08/01
  • 配信日

    2014/09/05
  • 分割ファイル

    分割されておりません
  • ファイル容量

    13.7MB
  • 付属資料

    なし

作品紹介

勉強、仕事、スポーツ、創作など、あらゆる活動を行う前に集中力を上げたいとき、雑念が多く集中力が落ちているときに効果的な瞑想ワーク。集中力をアップしたいテーマ毎に15分瞑想をすると、集中のスイッチが入る。また、集中できない原因がわかり、その気付きを促す。瞑想マントラ入りで、ヒーリングや癒し作用も。集中力を高めたい、今日一日をムダなく過ごしたい、自分の軸を整えたいときに必聴。 (C)株式会社志麻ヒプノ・ソリューション

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