試聴する

心を整えるともっと楽に生きられる

[ この本のオーディオブック情報 ]

  • 著者

  • 価格

    1,404円
  • ナレーター

  • 再生時間

    3時間31分
  • 出版社

    株式会社KADOKAWA 中経出版ブランドカンパニー
  • 出版日

    2012/08/31
  • 配信日

    2014/10/28
  • 分割ファイル

    12個
  • ファイル容量

    193.3MB(通常版)/96.65MB(倍速版)
  • 付属資料

    なし
  • キャンペーン

作品紹介

著者累計20万部突破、世界で100万人を超える人々に心身の真の解放を与える
ヒマラヤ聖者の人気作がついにオーディオブック化。

5000年の歴史を持つヒマラヤの叡智から
ほんとうの自分を取り戻し、自分らしく生きていくための知恵を学びとりましょう。

「忙しい毎日の中で、自分を見失っている気がする」
「お金以外の豊かさにも気づけるようになりたい」
「もっと無理なく、目標や願望を達成したい」

このような思いを抱えているあなたに
多くのヒントを授けてくれる作品が登場しました。

心と向き合い、整えるヨガを取り入れた生き方で、あなたはもっとあなたらしく輝けるのです。

本書では、40年以上にわたり、日本でも瞑想・ヨガの第一人者として活躍し、
世界で2人しかいないインド政府公認のサマディマスター、つまり真のヒマラヤ聖者として認められた著者が、
欲や怒り、不安などの「心のガラクタ」を掃除し、真の自分の力強さを思い出せる瞑想法を紹介します。

ヨガとは、「結ぶ」という意味です。
ヨガや瞑想やヒマラヤの教えは、あなたが真の自己に還ることを手助けします。

本作品を聴き、「本当の瞑想」を身につけることで、
心を鎮め、空っぽにし、余計なエネルギーの消耗をすることなく、
「ほんらいのあなた」が願っていることに、エネルギーを使うことができるようになります。

複雑だと思っていたあなたの生活は、瞑想を取り入れることで、
とてもシンプルで落ち着いたものになることでしょう。

最高の悟り到達したヒマラヤ聖者が語る、簡単に取り入れられる方法で瞑想を始め、
忙しい毎日の中に、「ふと、立ち止まる時間」をつくってみませんか。

目次

  1. はじめに
  2. 用語解説
  3. 第1章 宇宙の法則と人生の真実
  4. 第2章 本当の自分を知る~あるがままの自分を受け入れる~
  5. 第3章 幸せな成功と豊かさの真実
  6. 第4章 がんばらない生き方~宇宙の力を借りて自然に成功する~
  7. 第5章 真の自己へと還る道~瞑想を実践する~
  8. おわりに
  9. 特別付録

ご購入はこちらから

価格 :
1,404円
獲得ポイント :
14pt
980円でおトクに買う

プレミアム会員にご登録いただくと、こちらの作品が980円でご購入いただけます。

≫詳しくはこちら
  • チケット可
  • 倍速版アリ
  • CDお届け
広告
アフィリエイト
(この本を紹介して収益を受け取る)

CDお届けサービス

ご注文番号

190874