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ゼロ秒思考 頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング

[ この本のオーディオブック情報 ]

  • 著者

  • 価格

    1,512円
  • ナレーター

  • 再生時間

    4時間31分
  • 出版社

    ダイヤモンド社
  • 出版日

    2013/12/20
  • 配信日

    2015/08/28
  • 分割ファイル

    13個
  • ファイル容量

    248.9MB(通常版)/124.45MB(倍速版)
  • 付属資料

    26ページ

作品紹介

シリーズ累計18万部突破の人気作が、遂にオーディオブック化!
マッキンゼーで14年間活躍した著者が、今まで誰も教えてくれなかった、本当に役立つ思考のトレーニングを大公開!

考えを深め、心を整理する効果的な方法は、頭に浮かぶことを次々とメモに書くことです。
その具体的な方法と、最も基本的な「考える力」を鍛えられる本作品を通して、瞬時に考え意思決定できる力を身につけてみませんか?

あなたは、会議や問題に直面した時に、このような状況になったことはありませんか?
「一生懸命考えているのに、解決策が浮かばない。」
「頭がうまく働かず、考えが深くならない。」
「時間をかけても結論がでない。」
一生懸命考えているつもりで、前に進まない、空回りするといった経験や悩みをお持ちの方は
多いのではないでしょうか。

本作品では、思考の「質」と「スピード」をあげる効果的な方法を、徹底的に解説します。
質とスピード、双方の到達点がすなわち、「ゼロ秒思考」なのです。

そしてゼロ秒思考を身につける最短、最良の方法は「メモ書き」にありました。
瞬時に現状を認識し、瞬時に課題を整理し、瞬時に解決策を考え、
瞬時にどう動くべきか意思決定できる力が身につく、メモ書きを通したトレーニング方法を紹介します。

「ゼロ秒思考」を身につけるための簡単なメモ書きのトレーニングをお試し頂くことで、
気持ちが整理され頭の中がスッキリし、ストレスからも解放され、
仕事においてもプライベートにおいても、充実した毎日を過ごすことができるでしょう。

ご自身の生活の中で実践いただければ、わずか3週間ほどで、かなりの効果を体感できることでしょう。

本作品を通して、瞬時に思考をめぐらせる力を身につけ、自分の心をコントロールできるようにし、
時間も気持ちも、余裕のある人生を歩んでみませんか?

目次

  1. はじめに
  2. 第1章 「考える」ためのヒント
  3. 第2章 人はゼロ秒で考えられる
  4. 第3章 ゼロ秒思考をつくるメモの書き方
  5. 第4章 メモを使いつくす
  6. 第5章 メモの整理・活用法
  7. おわりに

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