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今すぐ変わりたい人の行動イノベーション

[ この本のオーディオブック情報 ]

  • 著者

  • 価格

    1,404円
  • ナレーター

  • 再生時間

    2時間49分
  • 出版社

    秀和システム
  • 出版日

    2015/06/27
  • 配信日

    2015/12/15
  • 分割ファイル

    9個
  • ファイル容量

    155MB(通常版)/77.5MB(倍速版)
  • 付属資料

    6ページ

作品紹介

★著者・大平信孝氏による、オーディオブック特典メッセージを巻末に収録★

大反響の前作よりさらにパワーアップし、たった10秒でアドラー心理学が実践できる、
大平信孝著『今すぐ変わりたい人の行動イノベーション』がオーディオブックで登場!

「行動を起こしたいが、どうすればいいのか悩んでしまう」
「達成したい目標があるのに今一歩踏み出せない」
「計画を立てたけど行動が続かない」
そんな現状を打開する、一歩踏み出すためのポイントが本作品に詰まっています。
“たかが10秒、されど10秒”まずは行動を起こしてみませんか?

前作が「1分」で「自分に究極の質問を投げかけてから行動をする本」とすると、
本作は「10秒」で「行動しながら自分軸を追求していく本」です。
前作と合わせてお聴きいただくことで、あなたの夢を実現するための手助けとなることでしょう。

本書は著者が体得・実践している「10秒アクション」にフォーカスをあてています。 

・今すぐできる「10秒アクション」
・「自分は本当はどうしたいのか?」あなたの欲望を探る3つのステップ
・10秒×7日エクセサイズ

本作品で紹介されているアクションは、夢を実現させたい、自分を変えたい、という方なら
お聴きいただいたその日に実践できるものばかりです。

本作品の方法を活用して、その道を常に明るく前向きに歩き続けることができるよう、

あなたも、「いつか」を「今から」に変えて、
自分を変えるためのアクションのほんの10秒、実践してみませんか?

★特典メッセージを収録★
オーディオブック購入者限定!
著者・大平信孝氏による本人からの特典メッセージを収録!

目次

  1. はじめに
  2. 第1レッスン 「たった10秒」で、人は変われる
  3. 第2レッスン 「10秒アクション」を始めてみよう
  4. 第3レッスン 「10秒×7日間」で、人生を変える
  5. 第4レッスン さらにステップUP! 「10秒アクション加速術」を始めてみよう
  6. 第5レッスン 「10秒」でできる「自分応援アクション」
  7. おわりにオーディオブック特典 著者・大平信孝氏からのメッセージ

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