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血流がすべて解決する

[ この本のオーディオブック情報 ]

  • 著者

  • 価格

    1,404円
  • ナレーター

  • 再生時間

    5時間28分
  • 出版社

    サンマーク出版
  • 出版日

    2016/03/11
  • 配信日

    2016/09/23
  • 分割ファイル

    16個
  • ファイル容量

    300.3MB(通常版)/150.15MB(倍速版)
  • 付属資料

    なし

作品紹介

15万部突破、著者がTBS「ジョブチューン」に出演し話題沸騰の一冊、
堀江昭佳著「血流がすべて解決する」がオーディオブックとなって登場!

血流を改善すると、心も体も整う!
出雲大社の表参道で90年続く漢方薬局の予約のとれない薬剤師が、
血流を改善して病気を遠ざけ、体の調子を万全に整える、画期的な健康法をお教えします!

健康のために、血をサラサラにしようとしていませんか?
ドロドロの血をサラサラにすることで、血流が良くなり、病気を防げると思っている人が多いことでしょう。

しかし、血の量が足りない人が血をサラサラにしても、血流はよくならないのです。
本当に必要な事は、血を「増やす」ことだったのです。

本作品では、出雲大社の表参道で90年続く漢方薬局の予約のとれない薬剤師が、血を増やして体調を整える方法を伝授します。
血が足りないことで起こる病気や症状から、それが血を増やすことでどのように改善されるかという具体的な解説、
そして、実際に血を増やしていくためには何をしたら良いかという対策まで、この1冊で分かります。

血流をよくするだけで、血圧、肩こり、疲労感、ストレス、生理痛、ダイエットなど、
他にも様々なことに良い効果をもたらしてくれるのです!

血流の改善に必要なのは4か月。
その中で、日々体の調子が良くなっていくことを感じていただけるでしょう。

まずは4ヶ月、本作品を通して血流改善にチャレンジして、心も体も絶好調な状態に変えていきましょう!

目次

  1. はじめに
  2. 第一章 その不調の原因は、すべて血流にあった
  3. 第二章 「つくる・増やす・流す」であなたの血流はよくなる
  4. 第三章 血をしっかりつくるための食べ方 10の真実
  5. 第四章 元気な血を増やすための眠り方 6つの常識
  6. 第五章 「静脈」の血流をよくするための生活習慣 5つの方法
  7. 第六章 心と体の悩みは血流がすべて解決する
  8. 第七章 血流をよくすれば、心は自由になれる
  9. おわりに

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