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ムダにならない勉強法

[ この本のオーディオブック情報 ]

  • 著者

  • 価格

    1,620円
  • ナレーター

  • 再生時間

    8時間35分
  • 出版社

    サンマーク出版
  • 出版日

    2017/01/10
  • 配信日

    2017/12/06
  • 分割ファイル

    25個
  • ファイル容量

    471.5MB(通常版)/235.75MB(倍速版)
  • 付属資料

    なし

作品紹介

その勉強、本当に身についていますか?

毎月30冊の読書をこなし、毎日40万人に情報発信を行うベストセラー作家・精神科医の著者が、
本当に効率よく身につく「ムダにならない勉強法」をお教えする話題作が登場!

精神医学、脳科学、心理学で裏付けられた、
「最短で最大の効果が出る勉強法」をはじめて公開します。
忙しい中でも効率的に勉強し、圧倒的に自己成長し、仕事の成果も高める方法を学びましょう。

「勉強しても、身についている気がしない」
「勉強しているのに、ちっとも効果を実感できない」
「勉強しているのに、全く自己成長につながっていない」
「勉強しても、評価も給料も上がらない」

あなたも、こんなふうに思っていませんか?

勉強しているのに満足のいく結果が得られていない人は、
例外なく「ムダだらけの勉強」をしています。

時間のムダ。お金のムダ。労力のムダ……。
本書では、こんなもったいない勉強の仕方ではなく、
「本当に身につく」勉強法についてお伝えします。

今のままの勉強法では前進している実感が得られない…という方は、
勉強の時間を増やしたり、諦めたりする前に、
本書を参考にして勉強の方法を変えてみてください。

方法を変えれば学習効率が上がり、「成果につながる勉強をしている」と実感しながら
前進を続けることができるようになることでしょう。

目次

  1. はじめに
  2. 第1章 勉強によって得られる5つのことと、あなたの勉強がうまくいかない4つの理由
  3. 第2章 「楽しい」だけで脳は活性化する~精神科医の「脳楽勉強法」
  4. 第3章 人生をリセットする~精神科医の「大人の勉強法4つの戦略」
  5. 第4章 まずは基本を学ぶのが第一歩~精神科医の「真似ぶ勉強法」
  6. 第5章 インプットとアウトプットを繰り返す~精神科医の「入出力勉強法」
  7. 第6章 さらに自己成長が加速する~精神科医の「スーパーアウトプット勉強法」
  8. 第7章 「続かない」はこう乗り越える!~精神科医の「10年継続勉強法」
  9. おわりに

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