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「1日10分」で脳が生まれ変わる

[ この本のオーディオブック情報 ]

  • 著者

  • 価格

    1,543円
  • ナレーター

  • 再生時間

    3時間57分
  • 出版社

    イースト・プレス
  • 出版日

    2009/03/19
  • 配信日

    2010/04/23
  • 分割ファイル

    14個
  • ファイル容量

    217.4MB(通常版)/108.7MB(倍速版)
  • 付属資料

    なし

作品紹介

「脳科学」のエキスパート・苫米地氏が、“問題解決能力”を劇的に高める脳の強
化法を伝授します。1日10分の簡単なトレーニングを通じて問題点を正確に見出
し、乗り越えられるようになりましょう。

「夢をかなえたい」と考えたことがあるのではないでしょうか。
そして、そのための本が世間にたくさんあります。

この本の特徴は、著者・苫米地氏が行ってきた最先端の機能脳科学の研究の成果と、
世界的に高い評価を受けているアメリカの心理学者、ルー・タイスの理論を結び付けたノウハウを
「1日10分トレーニング」で実践できる形にアレンジしていることです。

「1日10分」で「夢をかなえる脳」をつくってみましょう。

目次

  1. Introduction これまでの「成功法則」で成功できなかったあなたへ
  2. Prologue 「1日10分」で、あなたの人生が変わる!
  3. STEP1 「なりたい自分」が見つかるゴール設定
  4. STEP2 自分を洗脳するための「脳のメカニズム」
  5. STEP3 「成功している自分」を体感するトレーニング
  6. STEP4 「夢をかなえる脳」をつくる1日10分トレーニング
  7. STEP5 仕事が36倍速くなる「ビジネス脳」トレーニング
  8. STEP6 世界を自分の思いどおりに変えるトレーニング
  9. Epilogue 夢をかなえるための「最強のゴール」とは?

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