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EQ こころの鍛え方 行動を変え、成果を生み出す66の法則

[ この本のオーディオブック情報 ]

  • 著者

  • 価格

    1,728円
  • ナレーター

  • 再生時間

    5時間26分
  • 出版社

    東洋経済新報社
  • 出版日

    2003/12/19
  • 配信日

    2011/06/21
  • 分割ファイル

    16個
  • ファイル容量

    298.8MB(通常版)/149.4MB(倍速版)
  • 付属資料

    16ページ

作品紹介

1200以上の企業・団体等で導入される、対人能力やメンタル面を評価する「こころの知能指数:EQ」を本格的に解説したトレーニングブック。対人関係やメンタルに自信がなくても、EQは訓練することで鍛えることができます。


ビジネスで成功するためにはIQだけでなく、EQが必要である―――

今、社会で求められている「こころの知能指数」EQを本格的に解説したトレーニングブックが、遂にオーディオブック化!

あなたの周りには、上司や同僚、部下たちから一目置かれ、人格的にも尊敬されている人はいませんか?
その人の日頃の言動や行動を思い浮かべてみてください。
きっとその人には、仕事上の知識やスキルのほかに、言葉では言い表せない魅力的な「何か」が備わっているはずです。
その「何か」を支えている能力がEQです。

EQはIQとは異なり、遺伝的要素が少なく、学習や訓練によって、誰でも伸ばすことができる能力です。
本オーディオブックでは、そのトレーニング方法を分かりやすく解説。
トレーニングといっても、難しいことはありません。ほとんど日常生活の中で行えるものばかりです。
タイトルの通り、66の法則が紹介されていますが、あなたが出来るところから始めてみてください。
二週間続けるだけでも、自分の行動が変わっていくことを実感できるはずです。

ビジネス向けの内容となってはいますが、「人との付き合い方」という面で、様々な方にお勧めしたいオーディオブックです。

目次

  1. はじめに
  2. 第1章 「感情」の大切さを知る―私たちの行動は「感情」に支配されている
  3. 第2章 もっと「感情」に賢くなろう―EQを構成する四つの能力
  4. 第3章 あなたのEQを測定してみよう―EQ自己チェック
  5. 第4章 EQ開発トレーニング(1)―自分の感情を知る
  6. 第5章 EQ開発トレーニング(2)―相手や周囲の感情を知る
  7. 第6章 EQ開発トレーニング(3) いますぐできる応用実践編―日常生活の行動を変えることで、こころを鍛える
  8. おわりに

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