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深眠セラピー今夜は深く眠りたい☆コスミックスリープ

[ この本のオーディオブック情報 ]

  • 著者

  • 価格

    2,700円
  • ナレーター

  • 再生時間

    0時間11分
  • 出版日

    2011/07/29
  • 配信日

    2011/07/29
  • 分割ファイル

    分割されておりません
  • ファイル容量

    10.3MB
  • 付属資料

    なし

作品紹介

短時間しか寝られない、寝ていても熟睡できない、考え事をしながら寝ているようだ・・・そんな方のための、深眠セラピーです。
深く休まるとともに、現実と離れて夢のなかで深層体験をしたり、日中に多忙な脳や思考の休息と整理ができるでしょう。
人それぞれ、深い眠りの意味するところが違います。
これまでになく、深い眠りへいざないましょう。 

【ワーク構成】 解説 - 深い眠りのためのワーク『銀のトンネル・紺碧のトンネル』 - そのままお休みください。 
【用意するもの】 お好きな空か宇宙の写真、絵はがき、絵、画像など。 寝る支度をしてワークを開始しましょう。 
(C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション

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