パフォーマンスを最大限発揮するためには何をすべきか?野球のWBC日本代表のトレーナーを務めた著者が、イチロー選手をはじめとする一流アスリートの思考法を、エピソード交えて紹介し、そのエッセンスを学ぶことができます!


WBC日本代表トレーナーが実際に行っていたトレーニングから日常に役立つ「自分力」の磨き方を伝授します!

日本を熱狂の渦に巻き込んだWBCの裏側やイチロー選手の1日の生活など著者の実際の経験談の元に成功する人と成功しない人の差を教えてくれます。
イチローの1日はとても地味な生活だと本書に書いておりますが、著者はその生活にこそ成功した秘訣があるのだと語っています。

いつも変わらない状態にこそ意味がある。イチローの言葉とあなたの生活を考えてみて、感じることがあるのではないでしょうか。

さらに、著者の様々な体験を元に仕事に使える本番に強くなる方法など、明日に使える情報満載です!

本書は野球好きにはもちろん、ビジネスマンの方にもオススメです。

仕事で思うように結果が出せない…、とお嘆きの方は是非一度本書をご覧になってはいかがでしょうか?